سیب زمینی: پوست سیب زمینی بیش از گوشت آن حاوی آهن، فیبر و فولات است. در حقیت پوست سیب زمینی ۵ تا ۱۰ برابر گوشت آن آنتی اکسیدان دارد. به گفته کارشناسان تغذیه، پوست برخی میوه ها وسبزیجات سرشار از مواد مغذی است و نباید گرفته شوند. از ...
توضیحات بیشتر »برای درمان کبد چرب چه میوه ای بخوریم
سیب حاوی اسید مالیک است که یک عنصر اساسی برای پیشگیری از سنگ در کبد و کلیه ها می شود؛ در نتیجه کمک می کند که این دو ارگان در سلامت بهتری قرار داشته باشند. سیب حاوی اسید مالیک است که یک عنصر اساسی برای پیشگیری از ...
توضیحات بیشتر »آشنایی با نحوه برداشت و انبار کردن سیب
درخت سیب (نام علمی: Malus domestica) درختی برگریز از خانواده گلسرخیان است که به خاطر میوه شیرین و گوشتیاش شناخته شده است. در سرتاسر دنیا، این درخت برای میوهاش کشت میشود و وسیعترین گونهٔ رشدکرده از سرده مالوس است.درادامه مطلب زیر با نحوه کاشت وبرداشت سیب آشنا خواهید شد.
توضیحات بیشتر »تهیه نان پای سیب
مواد لازم برای تهیه نان پای سیب اندازه ۳۲ تکه گردو: ۱ پیمانه، خرد شده سیب: دو پیمانه، پوست کنده و درشت خرد شده وانیل: نصف قاشق چایخوری روغن: نصف پیمانه تخممرغ: دو عدد همزده نمک: نصف قاشق چایخوری بیکینگپودر: نصف قاشق چایخوری جوش شیرین: ۱ قاشق چایخوری دارچین: دو ...
توضیحات بیشتر »طرز تهیه خورشت سیب سرخ
مواد لازم برای تهیه خورشت سیب سرخ رب گوجه فرنگي نصف قاشق سوپخوری زعفران ساييده شده و نمک و فلفل و شکر به اندازه نیاز آبليمو نصف استكان روغن صد گرم پياز سرخ شده ۳ تا ۴ قاشق سوپخوری سيب سفيد يا قرمز متوسط ...
توضیحات بیشتر »