این هم یکی از علائم اولیه کم خونی است و بدون هیچ تغییری در عادات غذایی به وجود میآید (یعنی مثلا بدون کاهش مصرف میوه و سبزی، دچار یبوست می شوید). ۱- به پوست خود دقت کنید. آیا پوستتان رنگ پریده است ؟ در حالت کم خونی،حتی اگر رنگ ...
توضیحات بیشتر »چطور بفهمیم دچار کم خونی هستیم – علائم کم خونی
